10 consigli per la crescita spirituale – di Remez Sasson

La crescita spirituale è il processo di risveglio interiore e del diventare coscienti del nostro essere interiore. Significa innalzare la consapevolezza oltre la normale esistenza e risvegliarsi ad alcune verità universali. Significa andare al di là della mente e dell’ego e realizzare ciò che si è veramente.

La crescita spirituale è un processo di lasciar andare le nostre concezioni, pensieri, idee e convinzioni irreali e sbagliate e diventare sempre più coscienti e consapevoli del nostro essere interiore. Questo processo rivela lo spirito interiore che è sempre presente, ma nascosto dietro la personalità dell’ego.

La crescita spirituale è di grande importanza per tutti, non solo per le persone che cercano l’illuminazione spirituale e scelgono di vivere in luoghi distanti o isolati dal mondi. La crescita spirituale è la base perché ciascuno abbia una vita migliore e più armoniosa, una vita priva di tensioni, paure e ansie.

Quando scopriamo chi siamo veramente, adottiamo un approccio diverso alla vita. Impariamo a non lasciare che le circostanze esterne possano influenzare il nostro essere interiore e il nostro stato mentale. Mostriamo compostezza e distacco e sviluppiamo il potere e la forza interiori, tutti strumenti molto utili e importanti.

La crescita spirituale non è un mezzo per sfuggire alle responsabilità comportandosi in modo strano e diventando una persona senza senso pratico. E’ invece un metodo di crescere e diventare una persona più forte, più felice e più responsabile.

Si può camminare sul sentiero della crescita spirituale, e allo stesso tempo vivere la stesso tipo di vita che fanno tutti gli altri. Non bisogna vivere una vita isolata in luoghi lontani. Si può crescere una famiglia, avere un lavoro o gestire un’attività e nonostante questo allo stesso tempo impegnarsi in pratiche che portano alla crescita interiore.

Una vita equilibrata richiede che noi ci si prenda cura non solo delle necessità del corpo, dei sentimenti e della mente, ma anche delle necessità dello spirito, ed è questo il ruolo della crescita spirituale.

10 suggerimenti per la crescita spirituale

1. Leggi libri di elevazione spirituale. Rifletti su quello che leggi, e scopri come puoi utilizzare quelle informazioni nella tua vita.

2. Medita per almeno 15 minuti ogni giorno. Se non sai come meditare, è facile trovare libri, siti web o insegnanti che ti possono insegnare la meditazione.

3. Impara a mantenere calma la tua mente attraverso esercizi di concentrazione e attraverso la meditazione.

4. Accetta il fatto che tu sei uno spirito con un corpo fisico, non un corpo con uno spirito. Se riesci davvero ad accettare questa idea, questo cambierà il tuo atteggiamento verso molte cose della tua vita.

5. Guarda spesso dentro di te e dentro la tua mente, e cerca di scoprire che cos’è che ti fa sentire consapevole e vivo.

6. Pensa positivo. Se ti ritrovi a pensare in modo negativo, passa immediatamente a pensare in modo positivo. Controlla quello che ti entra nella mente. Apri la porta alle cose positive e chiudila a quelle negative.

7. Sviluppare una abitudine alla felicità, guardando sempre al lato luminoso e cercando di essere felice. La felicità nasce dal di dentro. Non lasciare che siano le circostanze esterne a decidere sulla tua felicità.

8. Esercita spesso la tua forza di volontà di potenza e la tua capacità di prendere decisioni. Questo ti rafforza e ti da’ controllo sulla tua mente.

9. Ringrazia l’Universo per tutto ciò che ottieni.

10. Sviluppa la tolleranza, la pazienza, la gentilezza e la considerazione per gli altri.

La crescita spirituale è patrimonio di tutti. E’ la chiave per una vita di felicità, per la pace della mente perché si possa manifestare l’enorme potenza dello spirito interiore. Questo spirito è presente in ugual modo sia all’interno della persona più legata alle cose materiali che dentro la persona più spirituale. Il livello della manifestazione di spiritualità dipende da quanto lo spirito interiore è vicino alla superficie, e su quanto dello spirito è coperto e nascosto sotto pensieri, convinzioni e abitudini negative.